Правила личной гигиены после родов — тампоны или прокладки?

Содержание

Когда можно пользоваться тампонами после родов

Правила личной гигиены после родов — тампоны или прокладки?

Интимная гигиена после родов несколько отличается от обычной. Во-первых, организм женщин ослаблен после такой серьезной нагрузки.

Во-вторых, сразу и еще некоторое время после родов значительно больше условий для развития воспалительного процесса.

Но каждой женщине важно чувствовать себя уверенной, поэтому мама приходится решать, ставить ли тампоны после родов, как и когда лучше это делать, если ли какие-то особенности?

С какого периода можно пользоваться тампонами

Еще сотни лет назад женщины пытались внести комфорт в свою жизнь в период критических дней. Использовалась папирусная бумага, шерсть животных и многие другие уловки.

В современном обличье тампоны появились приблизительно в 50-х годах двадцатого века.

Первые изделия имели достаточно много недостатков, не обладали хорошей впитываемостью, но все же они облегчали жизнь женщине, позволяя вести более активный образ жизни.

Многие безосновательно считают тампоны опасными и вызывающими воспалительные процессы во влагалище. Но при правильном использовании они абсолютно безвредны для здоровья.

Главное – правильно выбрать время для начала применения тампонов после родов. Есть определенные ограничения и рекомендации для именно этих средств гигиены.

Считается, что на восстановление после родов женскому организму необходимо минимум 42 дня, а иногда это время увеличивается. Все зависит от того, оперативные или естественные они были, были ли осложнения помимо этого и т.д. Поэтому и использование тампонов будет индивидуально для каждой женщины.

Идеально еще на послеродовом приеме уточнить у гинеколога, нет ли противопоказаний к данному средству гигиены и когда можно без опаски его применять. Общие рекомендации сводятся к нескольким рекомендациям.

Рекомендуем прочитать статью о месячных после родов. Из нее вы узнаете о послеродовых выделениях и начале менструаций, вероятности новой беременности и необходимости обращения к врачу.

Сразу после родов

Сразу с появлением малыша использование тампонов категорически запрещено, в роддоме об этом и мысли быть не должно.

Во-первых, с ними сложнее учитывать кровопотерю у женщины. Во-вторых, он может через не окончательно закрытый цервикальный канал попасть в полость матки и вызвать большое количество осложнений.

В-третьих, тампон будет «рассадником» инфекции, так как адсорбируемая им кровь – идеальная питательная среда для многих патогенов.

И даже их регулярная замена не спасет от усугубления инфекционного процесса.

После выписки из роддома

Часто после выписки из роддома женщина начинает «заглядываться» на тампоны. В это время также подход будет индивидуальным. В принципе, через 1 — 2 недели после родов можно заложить тампон на пару часов. Но использовать их постоянно еще пока также нельзя.

Следующей группе женщин после родов не следует применять тампоны (даже один) для гигиены на протяжении 42 дней:

  • Если выполнялось кесарево сечение, не важно, плановое или экстренное. Тампоны могут спровоцировать ухудшение оттока крови из полости матки и развитие осложнений (воспаления, кровотечения и т.п.).
  • В случае, когда роды были осложненными и проводились какие-то дополнительные манипуляции, например, выскабливание полости матки, ручное отделение последа и т.д.
  • Если были констатированы разрывы шейки матки, влагалища, а также рассечении промежности (при эпизиотомии) или ее разрывы.
  • В случае, если у малыша есть врожденные инфекции (пневмонии, конъюнктивиты и т.п.). Их обнаружение у крохи свидетельствует о том, что у мамы есть скрытая, хроническая инфекция или острый воспалительный процесс, в том числе связанный с половыми органами. Использование тампонов может привести к развитию инфекционных осложнений у женщины или к их усугублению.
  • Если в третьем триместре беременности были выявлены кольпиты. Не взирая на проводимое лечение, женщине следует более длительно воздержаться от применения тампонов.
  • Если у молодой мамы есть хронические иммунодефицитные заболевания, например, ВИЧ, врожденные патологии и т.п.

Но в каждом конкретном случае желательно получить консультацию у врача. Только он после осмотра может сказать, можно ли пользоваться тампонами после родов, безопасно ли это для нее в данный период времени.

Иногда необходимо подождать момента снятия швов, в том числе с шейки матки и слизистой влагалища, или дополнительно позакладывать свечи и т.п. Рекомендации в каждом случае будут индивидуальными.

Смотрите на видео о гигиене после родов:

Что лучше: тампоны или прокладки

И то, и другое средство не дает 100% защиты от протеканий. Особенно сложно уловить момент после родов, когда уже пора поменять прокладку или тампон, так как характер выделений часто меняется.

Особенно обильными могут быть менструации в первые несколько месяцев после их возобновления.

Это также провоцируют различные операции (кесарево сечение, удаление миоматозных узлов и т.п.), а также манипуляции (выскабливание, установка внутриматочных дренажей и т.п.).

Достоинства и недостатки каждого можно представить следующим образом.

  • можно четко следить за количеством выделений,
  • они впитывают даже сгустки, в любом случае не мешают им выходить из влагалища,
  • надежнее защищают, если вовремя их менять,
  • они незаметны из-под белья,
  • с ними можно купаться и т.п,
  • не создают «парникового эффекта» для промежности.
  • они чаще дают промокания в области «крылышек», сзади и т.п.,
  • они видны из-под белья,
  • с ними нельзя сходить в бассейн или в другое подобное место,
  • могут вызывать опрелости и раздражения даже при частой замене.
  • не впитывают сгустки,
  • сложно следить за количеством выделений и временем замены,
  • чаще могут провоцировать кольпиты и дисбиозы.

Не принесут ли тампоны вреда после родов

Тампоны – средства, удобные и простые в использовании во время критических дней. Особенно учитывая то, что существует огромное разнообразие по впитываемости (это показывают «капли»), форме, с аппликаторами и т.д.

Советы по использованию тампонов после родов будут следующими:

  • Если девушка никогда ранее не применяла подобные средства гигиены, лучше не начинать экспериментировать сразу после родов. Наиболее оптимально дождаться вторых нормальных месячных (не считая лохии). К этому времени все швы, раны и патологические процессы должны пройти, даже если учитывать вероятность осложненного их течения. Также при первом использовании могут возникнуть аллергические реакции или просто непереносимость тампонов.

Чтобы четко понимать, что это не связано с родами, лучше данное нововведение отложить.

  • Если девушка когда-либо ранее использовала тампоны, и у нее был неудачный опыт, также не следует стремиться его повторить. Иногда женщины отмечают, что применение этих средств гигиены провоцирует у них эпизоды молочницы, бактериального вагиноза и т.п. А после родов иммунитет и так ослаблен, поэтому риск возрастает.
  • Необходимо особо тщательно подходить к регулярной смене тампонов. Оптимально делать это днем каждые 3 — 4 часа, ночью можно менять через 6 — 8.
  • Следует правильно выбирать тампоны, которые будут соответствовать количеству менструальной крови. Использование «больших капель» при малых выделениях будет провоцировать сухость, жжение, дискомфорт во влагалище. Это в дальнейшем может привести к воспалению или дисбиозу.

Рекомендуем прочитать статью о прокладках после родов. Из нее вы узнаете о специальных прокладках после родов и их отличии от обычных, правильном выборе гигиенического средства.

Тампоны – удобное и в большинстве случаев безопасное средство интимной гигиены после родов.

Но необходимо соблюдать временной интервал, а также проводить регулярную их замену и правильный подбор по количеству выделений.

Если выполнялось кесарево сечение, были какие-то другие осложнения, лучше уточнить у гинеколога, можно ли уже пробовать ставить тампоны после родов. Лишний риск и так в непростое время ни к чему.

Когда можно переходить на тампоны после родоразрешения

Правила личной гигиены после родов — тампоны или прокладки?

После родов на женщину накладывают множество ограничений. Это касается и питания, и образа жизни, и даже средств личной гигиены. Женщины часто обращаются к гинекологу, чтобы узнать, можно ли после родов пользоваться тампонами. Врачи рекомендуют первое время отказываться от таких изделий.

Организму нужно дать время для восстановления. Безопасней будет применение стандартных прокладок. Если речь идет о лохиях, то нужно отдавать предпочтение послеродовому варианту, который рассчитан на большие объемы жидкости. После родов нужно ответственно подходить к подбору любых средств личной гигиены.

Желательно, чтобы в их составе не присутствовало ароматизаторов и красителей.

Роды для женщины – серьезный стресс

Какие особенности послеродовой гигиены

Роды – тяжелой физиологический процесс. Сразу после появления на свет малыша у женщины начинают выходить естественные выделения, которые принято называть лохиями. Состоят они из остатков родового процесса. В составе есть:

  • кровь;
  • частицы плаценты;
  • слизь;
  • бактерии.

Происходит очищение матки. Это нужно для восстановления нормальной работоспособности органов репродуктивной системы.При кровотечении после родов надо регулярно принимать душ

Первое время лохии очень обильные и напоминают кровотечение. Примерно через неделю после родов обильность уменьшится. Постепенно окрас будет бледнеть, а объем сокращаться.

Длительность лохий индивидуальна. Обычно выделения оканчиваются к 1-3 месяцу.

Наиболее тщательной должна быть гигиена именно в послеродовом периоде. Женщина должна регулярно подмываться теплой водой. Средства, которые используются в данный период, должны быть максимально безопасными и щадящими. В составе не должно быть отдушек или красителей.

Часто врачи рекомендуют подмываться без использования моющих средств. При надобности можно применять детское мыло.

Можно ли сразу после родов использовать тампоны

Сразу после родов применение тампонов категорически запрещено. Основные причины ограничения представлены в таблице.

Объем кровопотериПри применении тампонов сложно оценивать объем кровопотери у женщины. Это очень важно. Именно первое время обильные выделения могут перейти в кровотечение. При неоказании своевременной помощи есть вероятность летального исхода. Именно поэтому рекомендуется применение прокладок, желательно специализированных – послеродовых.
Открытый каналПосле родов некоторое время цервикальный канал остается открытым. Тампон может пройти сквозь него и спровоцировать большое количество опасных осложнений.
Риск инфекцииПосле родов количество выделений будет максимальным. Женщина не будет успевать их менять. Даже небольшое промедление повысит вероятность развития инфекции.

Женщины после родов очень рассеянные. Особенно это касается первородящих девушек. На хрупкие женские плечи падает целый ряд проблем. Именно поэтому молодая мать может банально забыть вытащить тампон и самостоятельно повысить риск развития последствий.

Использовать тампоны сразу после родов запрещено

Можно ли использовать изделие после выписки из роддома

Вопрос вызывает множество споров со стороны врачей. Обычно доктора рекомендуют предварительно проконсультироваться с гинекологом. Нужно учитывать индивидуальные особенности.

Впервые воспользоваться изделием можно только спустя 2-2,5 недели. Поставить тампон можно только на пару часов, а затем не забыть его извлечь.

Применение тампона должно быть редким, а лучше единоразовым. Постоянное использование данного средства категорически противопоказано.

Какие есть противопоказания

Категорически запрещено применять тампоны при наличии противопоказаний. Использование данного средства личной гигиены лучше оставить на потом. Откажитесь от средства, если было перенесено КС. Изделие в таком случае ухудшит отток крови. В результате будут сформированы осложнения, например, воспалительный процесс.

Еще одно противопоказание – осложненные роды. Придется пользоваться только прокладками если осуществлялись дополнительные манипуляции: выскабливание; ручное отсоединение последа и т.д.

Нельзя применять тампоны и после кесарево сечения

К противопоказаниям относят и разнообразные разрывы. В таком случае тампон приведет к формированию осложнений. За короткий срок может возникнуть инфицирование.

Если у ребенка после рождения были найдены инфекции, применение тампона также противопоказано. Это указывает на то, что у матери есть скрытые инфекционные процессы и использование средства гигиены может только все усугубить. Высока вероятность появления дополнительных осложнений.

К противопоказаниям также относят:

  • кольпиты, перенесенные в третьем триместре;
  • ВИЧ;
  • некоторые врожденные патологии.

Перед применением обязательна консультация с доктором. Может сначала требоваться снятие шва.

Когда можно начинать использование

Применение средства можно начать с 3 недели, если отсутствуют какие-либо осложнения. Главное – придерживаться следующих правил:

  • категорически запрещено оставлять тампон на всю ночь, поскольку шейка матки еще открыта и высок риск формирования болезней;

Спать с тампоном категорически запрещается

  • менять тампон каждые 2 часа и делать это невзирая на наполненность;
  • отказаться полностью от тампонов, если этого требует доктор.

Не игнорируйте рекомендации врача. В ином случае со 100% появятся нежелательные последствия.

Какие правила послеродовой гигиены

Врачи рекомендуют придерживаться следующих рекомендаций:

  • менять средства гигиены каждые 2-3 часа;
  • отдавать предпочтение только натуральному нижнему белью, которое не давит и не натирает;
  • ежедневно менять нижнее белье;
  • раз в неделю или чаще менять постельное белье;
  • подмываться только по направлению от лобка до анального отверстия;
  • не касаться швов руки, если таковые наложены;
  • промакивать промежность чистым и мягким полотенцем;
  • не производить спринцевангие, если этого не рекомендовал доктор;
  • подмываться после каждого акта дефекации, если появился геморрой, и отказаться от применения туалетной бумаги.

В этом ролике вы найдете полезную информацию о тампонах:

Перечисленные рекомендации помогут ускорить процесс восстановления. Важно содержать свое тело в чистоте, а также регулярно посещать гинеколога для профилактики.

Без фанатизма: 8 правил интимной гигиены

Правила личной гигиены после родов — тампоны или прокладки?

ГИГИЕНИЧЕСКИЕ ПРИВЫЧКИ ВЫРАБАТЫВАЮТСЯ В ДЕТСТВЕ. Правда, как показало недавнее исследование, российские родители говорят с детьми о гигиене недостаточно; и если правило «мыть руки после улицы» звучит в большинстве семей, то о более интимных вещах говорить стесняются.

Как недостаток, так и избыток гигиены может привести к проблемам, с которыми приходится обращаться к врачу — и, например, гинекологам приходится заново учить своих пациенток базовому уходу за собой.

Мы поговорили с кандидатом медицинских наук, акушером-гинекологом Татьяной Румянцевой и заведующей гинекологическим отделением клиники АТЕ Оксаной Богдашевской и составили список важных правил гигиены, которым стоит следовать.  

Регулярность

Конечно, древние люди мылись редко и выжили, а влагалище — самоочищающаяся система, не нуждающаяся в чрезмерных гигиенических усилиях, но всё же устранять поверхностные загрязнения и продукты работы желёз с внешних половых органов нужно регулярно.

Рекомендуется подмываться минимум один раз в сутки, а лучше — после каждого посещения туалета или (во время менструации) при каждой смене тампона или прокладки.

Не забывайте и о том, что для интимной гигиены нужно выделить себе отдельное полотенце и почаще его менять.  

Простой воды достаточно

Вода отлично смывает жидкие выделения, частицы слизи и пыль, поэтому в большинстве случаев для очищения наружных половых органов можно обходиться без мыла или геля.

Поверхностно-активные вещества в их составе предназначены в первую очередь для расщепления молекул жира — и при чрезмерном применении разрушают защитную гидролипидную плёнку кожи.

Мылом рекомендуется очищать перианальную область, особенно сразу после посещения туалета, а вот гениталии можно ополаскивать обычной водой. 

Спереди назад

Это правило, наверное, многим покажется очевидным, но всё же проговорим его: движение руки при подмывании всегда должно быть направлено спереди назад.

Влагалищная флора безопасна для кишечника, а вот кишечная для влагалища — нет, поэтому нужно стараться не «занести» бактерии из области ануса в половые органы.

Это относится и к использованию туалетной бумаги, и к гигиене в отношении секс-игрушек: ничто не должно попадать в область вульвы или влагалища после анального контакта.

Без фанатизма

Не нужно пользоваться антисептиками или антибактериальным мылом в регулярном режиме.

Антисептиком без спирта можно обработать кожу после эпиляции или при других повреждениях, но это тот случай, когда к его применению есть показания.

В обычном, каждодневном режиме интимная гигиена не должна быть чрезмерной; тело человека вырабатывает множество секретов, в том числе с определённым запахом, и это не значит, что оно недостаточно чистое.

Забудьте про такую процедуру, как спринцевание: никакой пользы она не приносит, а вот разрушить тонко сбалансированную микросреду влагалища может легко; при наличии инфекции это ещё и верный способ «загнать» её в расположенные выше органы.

Есть данные о связи спринцевания (его ещё называют «душингом») с осложнениями беременности и даже риском рака шейки матки, не говоря уже об инфекциях и воспалительных процессах.

Слизистые оболочки внутри тела вообще не нуждаются в очищении, поэтому ещё раз повторим: мыть нужно только то, что расположено снаружи, и то без мочалки. 

Если мыло, то нейтральное

Интимная гигиена — как раз тот случай, когда лучше воспользоваться детским мылом или гелем, если вам кажется, что простой воды недостаточно.

Чем агрессивнее мыло, тем выше риск пересушить кожу и слизистую и нарушить микробное равновесие — все эти факторы могут приводить, например, к активизации и избыточному размножению бактерий, которых в норме у нас немного.

В результате выделений может стать больше или появится неприятный запах — и в попытках «получше» всё очистить можно ещё сильнее усугубить ситуацию. 

Мы уже рассказывали, что микрофлора может измениться, например, при смене марки презервативов или чрезмерном потении в жару.

Если у вас диагностировали молочницу или гарднереллёз, не надо паниковать и думать, что вы заразились — это оппортунистические инфекции, то есть их возбудители всегда присутствуют в организме.

Стоит задуматься о том, какие факторы могли спровоцировать такой сбой; один из возможных — слишком агрессивная гигиена.

Аптечные средства — не маркетинговый ход

Существуют и специальные средства для интимной гигиены. Во-первых, они мягкие, часто с увлажняющими компонентами и без излишних ароматизаторов, которые могут вызывать раздражение или аллергическую реакцию со стороны нежной слизистой. Во-вторых — кислотность (значение pH) у таких средств находится на уровне, лучше всего подходящем интимной зоне. 

Правда, стоит поговорить о выборе такого средства с врачом-гинекологом. Чаще всего встречаются кислые (с низким рН) или нейтральные. Нейтральные призваны просто заменить мыло, то есть служить дополняющим воду средством гигиены.

Гели с более высокой кислотностью помогают в лечении и профилактике определённого типа вагинозов или вагинитов; Татьяна Румянцева отмечает, что у некоторых женщин они могут вызывать неприятные ощущения, поэтому должны применяться по рекомендации врача. 

На этом разнообразие не заканчивается: бывает и щелочное (с высоким рН) интимное мыло.

По словам Оксаны Богдашевской, его назначают, например, при рецидивирующем вагинальном кандидозе (молочнице) или других состояниях, характеризующихся резким разрастанием популяции лактобактерий, то есть нормальных влагалищных микробов. При этом среда становится слишком кислой, и щелочное мыло помогает её скорректировать. 

Прокладки на каждый день — не средство гигиены

Прокладки защищают бельё от выделений, но никак не улучшают уровень гигиены половых органов — а могут и навредить. Богдашевская рассказывает, что прокладки слишком интенсивно впитывают секрет небольших желёз, расположенных в преддверии влагалища.

Железы начинают работать изо всех сил, но вульва всё равно может остаться без необходимого ей защитного слоя — а это опять же приводит к обострению бактериальных и грибковых инфекций.

Кроме того, прокладки, особенно ароматизированные, сами по себе могут вызвать раздражение и зуд.  

Внимание на бельё

Рекомендация выбирать хлопковое бельё вместо синтетического может казаться скучной, но плотно прилегающие полиэстеровые трусы действительно могут быть во вред: тепло под ними не отводится как следует, кожа потеет, бактерии и грибки стремительно размножаются. Если вы ещё и живёте в жарком климате, то рискуете часто лечить обострения молочницы — хотя для профилактики может быть достаточно пересмотреть свой выбор нижнего белья и уделить дополнительное внимание гигиене. 

Всё это не означает, что синтетические трусы совершенно никому не подходят. Наш организм способен долгое время компенсировать изменения, на которые мы его подталкиваем; если вы всю жизнь носите полиэстер, не испытывая никакого дискомфорта, вам повезло. Но если время от времени возникает раздражение, зуд, обостряется кандидоз, есть смысл попробовать сменить трусы на хлопковые или шёлковые. 

Фотографии: IKEA,  Africa Studio — stock.adobe.com, Irina — stock.adobe.com

Что выбрать, тампоны или прокладки

Правила личной гигиены после родов — тампоны или прокладки?

Многие женщины при выборе средства гигиены во время критических дней сталкиваются с вопросом «что лучше – прокладки или тампоны?» Давайте рассмотрим их основные различия.

Плюсы использования тампонов

1. Удобство

Многие женщины и девушки не случайно считают тампоны более удобными. Эти средства гигиены позволяют даже в «такие» дни вести привычный образ жизни и не ограничивать свою физическую активность.

Кроме того, Вам не придется переживать, как в случае с прокладками, что тампон сместится и произойдет протечка.

Средство гигиены надежно удерживается мышцами Вашего тела, поэтому оно не может случайно выпасть.

2. Гигиеничность

Если Вы правильно выбрали впитывающую способность тампона, выделения не испачкают кожу снаружи. Поэтому при его замене Вам не обязательно каждый раз тщательно подмываться. А значит, Вы потратите меньше времени на необходимые гигиенические процедуры.

3. Возможность плавать и заниматься спортом

Благодаря использованию тампонов при месячных можно плавать. Такие средства гигиены позволяют спокойно заниматься спортом, не беспокоясь о том, что в самый неподходящий момент случится протечка. Просто используйте новый тампон перед каждой тренировкой.

4. Невидимая защита

Наверное, Вы обращали внимание на то, что нижнее белье с прокладкой выглядит не очень эстетично. Многих очень смущают торчащие с двух сторон трусиков «крылышки», особенно если приходится переодеваться в общественных местах (например, в раздевалке спортзала). Благодаря тампонам этой проблемы можно легко избежать.

5. Простота утилизации

В отличие от прокладок тампоны легко утилизировать. Их можно просто завернуть в туалетную бумагу и выбросить в мусорный ящик. В случае с прокладками упаковка использованных средств гигиены потребует больше времени.

6. Отсутствие запаха

При использовании тампона не возникает характерного неприятного запаха, который Вы можете ощутить, если Вы долго не меняете прокладку. Тампон находится внутри влагалища и не начнет пахнуть, пока Вы его не извлечете.

7. Небольшой размер

Тампоны отличаются от прокладок меньшим размером, поэтому легко помещаются даже в самой крохотной дамской сумочке. Их можно незаметно брать с собой, например, положив в карман или обычный пенал.

8. Возможность носить любое нижнее белье

При использовании прокладок Вам приходится подбирать такую модель трусиков, которая позволит избежать протечек. С тампонами дела обстоят намного лучше: Вы можете надевать любое нижнее белье, которое Вам захочется, и беспокоиться о неприятных сюрпризах.

9. Разнообразие видов

Сегодня доступно большое разнообразие тампонов, среди которого Вы обязательно подберете наиболее подходящие для себя средства гигиены. Пробуйте разные модели, чтобы найти именно то, что Вам нужно.

10. Отсутствие лишних звуков при замене средства гигиены

При использовании прокладок многие женщины часто чувствуют себя неловко, если средство гигиены приходится менять в общественном туалете. Осторожно вытащить тампон из упаковки можно практически бесшумно.

11. Возможность чувствовать себя уверенно

Тампоны находятся внутри тела, поэтому позволяют Вам свободно двигаться и уверенно чувствовать себя даже в период менструации. При правильном выборе впитывающей способности средства гигиены Вы можете не переживать по поводу протечки.

Минусы использования тампонов

1. Сложность при введении на начальных этапах

Тампоны необходимо вводить внутрь влагалища. Это требует от женщины определенного навыка. Многие на первом этапе использования таких средств гигиены испытывают трудности, поэтому отдают предпочтение более привычному варианту – прокладкам.

После нескольких раз применения тампонов Вы без труда сможете вводить их во влагалище. Однако при использовании их впервые Вам потребуется немного больше времени, чем в дальнейшем.

Чтобы правильно ввести тампон, точно следуйте инструкции в упаковке и не спешите.

2. Дискомфорт при введении

Некоторые женщины испытывают неприятные ощущения непосредственно при введении тампона.

3. Необходимость принятия соответствующей позы при введении

Для правильного введения тампона необходимо принять удобную позу, слегка присев на корточки или поставив ногу на край ванной. В другом положении заменить средство гигиены будет немного труднее.

4. Сложности при определении времени замены тампона

В случае с прокладкой Вы легко можете понять, когда ее пора менять. С тампоном дела обстоят немного иначе, так как он находится внутри тела. Эти средства гигиены необходимо извлекать по мере наполнения.

В первые дни менструации – раз в 3-6 часов. Помните, что тампон не должен оставаться внутри тела более 8 часов. Чтобы узнать, пора ли менять средство гигиены, просто потяните за шнур возврата.

Наполненный тампон легко выскользнет наружу.

5. Риск развития синдрома токсического шока

При неправильном использовании тампонов и их несвоевременной смене существует риск синдрома токсического шока (редкого заболевания, вызванного токсинами, которые присутствуют в организме). Однако помните, что он может развиться вне зависимости от того, что Вы используете – прокладки или тампоны. Именно поэтому в дни менструации стоит особенно строго придерживаться правил личной гигиены.

6. Необходимость определения степени впитываемости

Вам потребуется выбрать тампоны необходимого размера и уровня защиты. При использовании средств гигиены со слишком высокой для Вас впитывающей способностью может появиться сухость влагалища.

7. Ограничения по использованию в ночное время

Чтобы избежать синдрома токсического шока, необходимо регулярно менять тампоны (как минимум 1 раз в 8 часов). Это означает, что Вы можете использовать такие средства гигиены ночью, но Вам обязательно нужно ввести новый тампон перед сном и извлечь его сразу же после пробуждения.

Плюсы использования прокладок

1.Простота использования

Эти средства гигиены просты в применении, их легко менять. Их использованию не нужно специально учиться, как в случае с тампонами. Процесс замены средства гигиены не отнимет у Вас много времени.

2. Разнообразие моделей

Сегодня многие бренды предлагают прокладки разных моделей, поэтому Вам есть из чего выбрать. В продаже представлено большое количество средств гигиены с обычной и повышенной впитывающей способностью, различной формы и толщины.

Минусы использования прокладок

1. Невозможность плавать и вести активный образ жизни

Если Вы предпочитаете прокладки и не используете тампоны, лучше забыть про плавание во время месячных и принятие солнечных ванн в купальнике.

2. Заметность средств гигиены

К сожалению, прокладки невозможно скрыть с помощью нижнего белья. При ношении обтягивающей одежды средства гигиены особенно заметны сзади

3. Неудобство при ношении

Прокладки могут смещаться в сторону при носке, что совсем неудобно. В таком случае Вы будете чувствовать дискомфорт. Кроме того, это увеличивает риск протекания.

4. Большой размер

Прокладки не поместятся в карман узких джинсов или маленькой дамской сумочке. Такие средства гигиены сложно незаметно взять с собой.

5. Неприятный запах

Прокладки могут стать источником неприятного запаха, особенно если не менять их в течение длительного времени. С тампонами такое исключено, пока они находятся внутри тела.

Каждая женщина может попробовать оба средства, чтобы понять, что лучше – прокладки или тампоны. Что бы Вы ни предпочли, главное правило – строго соблюдать личную гигиену во время «критических дней»! Используя прокладки или тампоны, всегда необходимо ориентироваться на интенсивность выделений и выбирать те средства, которые обладают подходящей впитывающей способностью.

Интимная гигиена после родов

Правила личной гигиены после родов — тампоны или прокладки?

У роддома радостная суета: молодой папа и родственники с замиранием сердца ждут, когда в дверях покажется медсестра с новорожденным и счастливая мама. Цветы, поздравления, восхищенные вздохи: «На меня похож, смотрите – носик точно как мой!» – все окружили младенца и с умилением на него любуются.

Свекровь шепчет мамочке внука: «Сейчас поедем, потерпи», – а невестка с улыбкой машет рукой, мол, все нормально, «не горит».

  Да, ей хочется прилечь, отдохнуть, но главная проблема роженицы: «марафонские забеги» в туалет из-за обильных выделений – ей не страшна, ведь она запаслась прокладками после родов!

Для женщины послеродовой период – не только радостное чувство, что ты произвела на свет дитя, но и жуткий дискомфорт.

Мало того, что гормоны «шалят», нервов потрачено море, так еще эти лохии – густые ярко-красные выделения.

Тому, кто придумал послеродовые прокладки, надо памятник поставить! Как их выбрать правильно, которые – самые комфортные и удобные, и почему они нужны каждой женщине, прибывшей в роддом?

Путь человечества к оптимальному решению послеродового кровотечения у женщин

Невозможно вообразить, как бедные древние женщины обходились без этого чуда – послеродовых прокладок. Пучки сухой травы, куски мягкой кожи, свалянная в комки шерсть животных – вот чем они пользовались, чтобы избежать «протечек» после родов. Вряд ли это хорошо помогало.

В средние века проблема месячных и сильных кровотечений после рождения ребенка освещалась однозначно – просто умалчивалась. Женские выделения считались делом рук дьявола и были лишним доказательством греховности слабого пола.

Самые знатные дамы спасались от кровавых пятен на платьях с помощью специальных шелковых поясов, куда внутрь помещалась хлопковая ткань. К примеру, Елизавета I, королева Англии, имела в своем арсенале на случай «красных катаклизмов» целых три таких пояса из черного шелка.

Подобное «ноу-хау» стоило очень дорого и женщинам победнее было недоступно.

Удивительно: в XIX веке океаны вовсю бороздили огромные корабли, в небе парили воздушные шары на паровой тяге, а самая главная дамская проблема: менструальное и послеродовое кровотечение – решалась очень медленно. В конце столетия в США начали выпускать что-то наподобие «елизаветинских» поясков, но их не рекламировали (реклама любых подобных средств была под запретом), потому о них знало не так много женщин.

1872 год. Два американца, Чарли Кларк и Джон Кимберли, открыли компанию по выпуску туалетной бумаги в рулонах и салфеток для лица. «Всего лишь» сорок с небольшим лет понадобилось, чтобы фирма обратила свой взор на «красные дни» и начала в 1920 году выпускать знаменитые Kotex – одноразовые «подложки» из медицинской бумаги.

Счастью женской половины не было предела: наконец-то тройная проблема «белое не одевать, в обтяжку не носить, не танцевать» – почти решена. Идею корпорации Kimberly-Clark подхватили остальные «монстры» гигиенической индустрии, появились прокладки-ежедневки, ночные, тампоны.

А для рожениц изобретать что-то специальное не торопились: есть же салфетки для менструаций, этими и пользуйтесь, что еще надо? В бывшем СССР вообще запрещалось брать их в роддом, считалось – они не просто не нужны, но и вредны! Засохшая кровь и ее сгустки на салфетке, по мнению врачей, были настоящим рассадником инфекции, и ходили наши бедные бабушки по коридорам родильных учреждений с тряпочками между ног. Можно подумать, на них инфекция не накапливалась…

История умалчивает, кто точно начал первым производить прокладки для послеродового периода, но теперь в магазинах – огромный выбор средств, которые можно с комфортом использовать для решения столь деликатной проблемы.  Эластичные одноразовые трусики и послеродовые прокладки – с собой у каждой будущей мамочки. Но если трусикам можно изыскать альтернативу (запастись недорогими хлопковыми), то прокладкам замену найти невозможно.

В аптеку зайдешь – глаза разбегаются, сколько разных прокладок. Которые – лучшие, сколько понадобится, какой фасон предпочтительнее? И почему надо взять именно послеродовые, а не привычные, для месячных?

Преимущества прокладок после родов в сравнении с другими средствами женскойгигиены

  1. Повышенная (по сравнению с салфетками для менструаций) комфортность.

    И так «забот полон рот» в первые дни в роддоме: дитя постоянно просит кушать, надо менять ему памперсы, о своем питании тоже нельзя забывать, а тут еще «это»! Правильно подобранная послеродовая прокладка позволит забыть на пару-тройку часов о дискомфорте, можно с радостью отдаться процессу материнства и не думать о досадных протечках.

  1. Они «дышат». Лучшие сорта целлюлозы и вискозы, древесное, пропиленовое и полиэфирное волокно – вот материалы, которые используют для изготовления данных средств. Все это проходит жесткий контроль на впитываемость и абсорбентные свойства.
  2. Абсолютная стерильность.

    Это так важно: полость матки после родов – настоящая открытая рана, доступная любой инфекции, а еще иммунитет «падает». Все фирмы-производители обрабатывают послеродовые прокладки особыми антибактериальными составами, которые для роженицы безопасны, но создают дополнительный барьер против вирусов  и бактерий.

  3. Огромный выбор видов и фасонов. Есть на первые дни, когда у мамочки очень обильные  выделения, есть с меньшим количеством «капелек» на упаковке. На клеевой основе по тыльной стороне, с крылышками или без них, с отдушкой и не пахнущие – можно подобрать на любой вкус.

  4. Такие прокладки впитывают не только кровь, но и ее сгустки, даже кусочки тканей. Если у роженицы были разрывы или делались рассечения, а потом накладывали швы, очень важно, чтобы к минимуму свести сырость в интимном месте. Строение и состав послеродовых салфеток разработаноы так, чтобы они впитывали все максимально быстро, а то, что остается на поверхности – мгновенно подсыхает и дезинфицируется.

Выбор послеродовых прокладок

  • Первый вопрос – сколько их с собой взять? Расходы при рождении ребенка огромны, любая здравомыслящая женщина старается одновременно с нужными закупками и сэкономить. На прокладках жадничать не стоит: с учетом стандартного числа их в упаковке (20 штук) лучше купить две пачки.

    Оставшиеся можно подарить при выписке не таким «продвинутым» и запасливым мамам.

  • Ароматизированные или без запаха? Есть салфетки, у которых внутри фито-наполнитель, или полностью пропитанные алоэ, ромашкой. У таких не только приятный аромат, они еще и «гасят» специфический запах выделений.

    Врачи не все согласны, что использование таких прокладок безопасно, но угроза может быть только в виде аллергии на конкретные растительные составляющие.

  • Как часто их менять? Чем чаще, тем лучше – на здоровье нельзя экономить, тем более роженица несет ответственность не только за свое здоровье, рядом – малыш! Это не значит, что новую прокладку надо использовать каждый час.

    Первые день-два, как только родившая женщина встает и принимает горизонтальное положение, выделения усиливаются, так что встали – в туалет и меняемся. На третий день кровотечение, как правило, немного иссякает, и можно менять средство гигиены утром, два раза днем и обязательно перед сном.

  • Наконец, которые послеродовые прокладки самые-самые: и по цене «вменяемые», и по качеству хорошие? Можно взять ориентир на мировые  бренды, не ошибетесь. Но кто сказал, что менее известные производители выпускают товары хуже? Тут надо слушать не рекламу, а реальные отзывы попробовавших конкретную продукцию. На просторах рунета – огромное количество форумов, сообществ, где «тусуются» молодые мамочки и делятся впечатлениями от покупок необходимых им предметов.

Блиц-обзор популярных послеродовых прокладок

1. Первое место прочно держит среди отзывов женщин, приехавших из родильных домов, продукция компании Helen Harper. Из достоинств чаще всего упоминается:

  • удобство – приклеиваются к трусам отлично, не сползают;
  • отличная впитываемость;
  • важная характеристика – полностью «убивается» запах выделений.

2. Много позитивных мнений обнародовано теми мамами, которые взяли с собой средства для рожениц фирмы Canpol babies. Покупали ночные и дневные, и прекрасно пользовались первыми сразу после родов, а через 2-3 дня переходили на дневные. Позитивные детали в отзывах такие:

  • очень комфортные (форма повторяет контуры тела);
  • правда «дышат», после них никаких опрелостей и чувства сырости;
  • компактно сложены и хорошо помещаются в небольшой карман.

3. Третье, «бронзовое» место по количеству частых положительных мнений взял молодой российский производитель «Пелигрин Матен». Озвучены такие характеристики этой продукции:

  • низкая цена по сравнению с разрекламированными брендами;
  • кожу не раздражают, что важно при наличии послеродовых швов;
  • фирмой выпускаются наборы, куда вложены (приятный бонус, согласитесь) удобные трусики. 

4. Далее по популярности идут средства женской гигиены компании Hartmann, конкретно – прокладки «МолиМед». Упоминаются в позитивном ключе не только роженицами, но и страдающими недержанием мочи. Они на самом деле урологические, но прекрасно подходят как послеродовые. Их достоинства, по мнению родивших женщин:

  • удобная форма – с оборочками по краям, которые спасают от протекания;
  • не мнутся и не сползают, приклеиваются «намертво»;
  • не создают парниковый эффект и нейтрализуют запах.

5. И снова Hartmann, на этот раз – прокладки под названием Samu. Упомянуты такие их положительные качества:

  • нет клеевой основы, но как влитые сидят и не сползают, если купить к ним специальные шортики той же фирмы;
  • цена (довольно высокая) окупается отличной впитываемостью – не требуется менять очень часто даже при обильном кровотечении;
  • в упаковке не 20, как почти у всех других фирм, а 10 штук.
  • очень мягкие, приятно прилегают к телу, не натирают швы.

Какие средства гигиены выбрать молодой маме – дело вкуса и личных предпочтений. Впрочем, ничто не мешает запастись несколькими разновидностями послеродовых прокладок, чтобы в случае необходимости сменить непонравившийся вариант на более комфортный!

Похожие посты

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.